|
 |
¿øÀÎ
|
±â´ÉÀû ³úôÁÖ°üÀý ±â´É½ÇÁ¶·Î ÀÎÇÑ °æÃßÀÇ À§Ä¡º¯È ¡æ³ú°£ÀÇ
½Ã½ºÅÛ ¼Õ»ó¡æ³ú°£°ú ±âÀúÇÙ°úÀÇ À¯±âÀû ±â´É°ü°è ½ÇÁ¶¡æ°æÃߺÎÀ§ ±ÙÀ°ÀÇ °Á÷°ú ÀÌ¿Ï ÃÊ·¡¡æÞØÌòñø
À¯¹ßÀÇ ¹ßÀü´Ü°è
|
|
½Å°æ±ÙÀ°°ñ°Ý°èÀÇ
°üÁ¡¿¡¼ ±â´ÉÀû ³úôÁÖ°üÀýÀÇ ºÒ±ÕÇüÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÁßÃ߽Űæ°èÀÇ ¸»ÃʽŰæ°è ÅëÁ¦Á¶Àý±â´É »ó½Ç·Î
º¸¸ç, °æÃß º¯À§(ܨêÈ)¿Í ¸Ó¸®À§Ä¡(head posture)¸¦ °áÁ¤Áþ´Â ±â´ÉÀû ³úôÁÖ°üÀý
À¯°ü±ÙÀ°(ÌòÝ»ÁÖÀ§±ÙÀ°ÀÏü)ÀÇ ÁÂ¿ì ºÒ±ÕÇü(Unbalance) |
|
°æÃß¿Í °æºÎÁÖÀ§ÀÇ ¸ðµç ±ÙÀ°ÀÇ ±¸Á¶¸¦
¹«³ÊÆ®¸®¸ç ³ú°£ÀÇ ½Ã½ºÅÛÀ» ±úÆ®¸± ¼ö ÀÖ´Â ±â´ÉÀû ³úôÁÖ°üÀýÀÇ ±â´ÉÀÌ»ó ¡æ³ú°£ÀÇ ±¸Á¶Àû/±â´ÉÀû
ÀÌ»ó ÃÊ·¡--¡æ³ú°£ÀÇ ÀÌ»óÀº °°Àº ÁßÃ߽Űæ°è Áß ÀüµÎ¿±°ú ±âÀúÇÙÀÇ À¯±âÀû »óÈ£±â´É°ü°è
½ÇÁ¶(ã÷ðà) ÃÊ·¡¡æ»ç°æÁõ(ÞØÌòñø)À¯¹ß |
Âü°í : ÀüµÎ¿±(¾Õ³ú: ÀüüÀûÀÎ ³ú ±â´ÉÀÇ Á¶À²À» ´ã´ç)
±âÀúÇÙ(¿îµ¿±â´ÉÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ÁßÃßÀÌ°í °¨°¢°ú ¿îµ¿ÀÇ Á¶È¸¦ ´ã´ç)
|
|
Áõ»ó
|
¸ñ(°æºÎ) ±ÙÀ°ÀÌ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ¼öÃàÇÏ¿© °í°³°¡ ¾ÕµÚ ¶Ç´Â
ÁÂ¿ì µîÀ¸·Î ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ±â¿ï¾îÁö°í ¶Ç µ¹¾Æ°¡´Â ÁúȯÀ¸·Î¼ °æºÎ ±ÙÀ̱äÀåÁõ ¶Ç´Â ¿¬Ã༺ »ç°æÀ̶ó°í
ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼ Á¤¸éÀ» ¶È¹Ù·Î ÁÖ½ÃÇϱâ Èûµé¸ç, ÀϾųª °ÉÀ¸¸é ´õ¿í ¾Çȵǰí, ¸ñÀÇ ÅëÁõÀ»
µ¿¹ÝÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¸ñÀ» ¶³°Å³ª ¸ñ°ú ¾î±úÁÖÀ§ÀÇ ±ÙÀ°ÀÌ °æÁ÷µÇ¾î ¹¶Ä¡°Å³ª À̿ϵǾî ÈûÀÌ ¾ø¾îÁö´Â
°æ¿ìµµ ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ·Î ÀÎÇÏ¿© Àü½ÅÀÇ ¿©·¯ °¡Áö Áõ»óÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù.
|
»ç°æÁõÀÇ Ä¡·á
|
Ä¡·á¹ý
|
º» ÀúÀÚ(ÀÌ¿µÁØ)´Â ÅΰüÀýÀÇ ºÒ±ÕÇüÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÇ¾î »óºÎ°æÃßÀÇ ¾ÆÅ»±¸°¡ ÁøÇàµÇ¸é¼ ¿À·£ ±â°£¿¡ °ÉÃÄ ¼¼È÷ ¿äÃß¿Í °ñ¹Ý¿¡ º¯À§¸¦ À¯¹ßÇÏ¸é¼ ±× Áß°£À§Ä¡¿¡ Àִ ôÃßÀüü¿¡¼ º¸»óÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇϸç ôÃßÃø¸¸ ¹× ôÃßÈĸ¸, ¿äÃßÀÇ °úÀü¸¸, ÀÏÀÚ¸ñÀÌ µ¿½Ã´Ù¹ßÀûÀ¸·Î ÀϾ´Â°ÍÀ¸·Î ÆÄ¾ÇÇϰí ÀÖ´Ù.
|
ÇÙ½ÉÄ¡·á¹ý
|
|
FCSTÀÇ À½¾ç±ÕÇüÀåÄ¡¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ÅΰüÀýÀÇ ±ÕÇü±³Á¤ |
|
TMJ(¾Ç°üÀý)ÀÇ ±ÕÇü±³Á¤À» ÅëÇÑ ÁßÃ߽Űæ°èÀÇ ½Ã½ºÅÛ È¸º¹Ä¡·á |
|
SOT(Sacro-Occipital Technique)¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ °ñ¹ÝÀÇ ±ÕÇü±³Á¤ ¹× ÇÏÁö±Ù·ÂÀÇ Àç¹èÄ¡ |
|
|
|
º¸Á¶Ä¡·á¹ý
|
1) °æÃß¿Í Ã´ÃßÀÇ Ãß³ª¿ä¹ý ¹× ´ëüÀÇÇÐÀû Ä¡·á¹ý(CST)
|
|
Manipulation(¼ö±âÁ¶Á¤)¿¡ ÀÇÇÑ °æÃß(ȯÃß, ÃàÃß)ÀÇ ±ÕÇü±³Á¤ |
|
Ãß³ª¿ä¹ýÀ» ÅëÇÑ Ã´Ãß ¹× °ñ¹Ý´ëÀÇ ±ÕÇü±³Á¤ |
|
µÎ°³Ãµ°ñ¿ä¹ý(CST : CranioSacral Therapy) Ä¡·á |
|
| |
2) ħ±¸¡¤ºÎÇס¤¾à¹° ¹× ¿îµ¿¿ä¹ý
|
|
ħ±¸ ¹× ºÎÇ׿ä¹ý Ä¡·á(AK¿ä¹ý, CRA TEST µîÀ» ÀÌ¿ëÇÑ Àü½Å±³Á¤Ä§¹ý) |
|
¾à¹°Ä¡·á : Áúº´¿¡ µû¸¥ Ä¡·á¾à¹° Åõ¿©(º¸°ñ(ÜÍÍé), °±Ù(ËÐÉ), ¼Ò¿°(á¼æú), ÁøÅë(òå÷Ô)½ÃŰ´Â Ä¡·á¾à¹°) |
|
¿îµ¿¿ä¹ý(½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÅëÇÑ Ã´Ãß°üÀýÀÇ À¯¿¬¼º)À» º¸Á¶¿ä¹ýÀ¸·Î Çϰí ÀÖ´Ù. |
|
| |
|
»ç°æÁõÀÇ Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î ÀÌÇØ
|
±â´ÉÀû ³úôÁÖ°üÀý ±â´É½ÇÁ¶·Î ÀÎÇÑ °æÃßÀÇ À§Ä¡º¯È ¡æ³ú°£ÀÇ
½Ã½ºÅÛ ¼Õ»ó¡æ±âÀúÇÙ°úÀÇ À¯±âÀû ±â´É ½ÇÁ¶¡æ°æÃߺÎÀ§ÀÇ ±ÙÀ°ÀÇ °Á÷°ú ÀÌ¿Ï ÃÊ·¡¡æÞØÌòñø À¯¹ßÀÇ
¹ßÀü´Ü°è¿¡¼ º¸µíÀÌ TMJ(ÅΰüÀý)±â´É Á¶ÀýÀÌ ÃÖ¿ì¼±À̸ç ħ±¸Ä¡·á¿Í Ãß³ª¿ä¹ý,
¾à¹°¿ä¹ýÀÌ º¸Á¶ÀûÀÎ Ä¡·á¼ö´ÜÀÌ µÇ°íÀÖ´Ù.
|
°æÃßÀÇ ¿©·¯ ±¸¼º¿ä¼Òµé°ú ¸»ÃʽŰæ°è Áï, û°¢, ½Ã°¢, ÀüÁ¤±â´É
µîÀÇ Æ¯¼ö°¨°¢ »çÀÌ¿¡´Â dzºÎÇÑ ¹Ý»ç¼º ¿¬°áÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ·¯ÇÑ ¼ö¿ë±â, ÀÛ¿ë±â, ȤÀº ¹Ý»ç¿¬°á
±¸Á¶¹°¿¡¼ÀÇ Àå¾Ö´Â ÆòÇüÀå¾Ö, ½Ã°¢Àå¾Ö¿Í °°Àº ÀÓ»ó¡Èĸ¦ ³ªÅ¸³»¸ç ´Ù¾çÇÑ °æºÎÀå¾ÖÀÇ µ¿Å뼺
ÁõÈıºÀ¸·Î¼ ³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®¿¡ »ç°æÁõÀÇ ¿øÀÎÀº °æÃß¿Í °æºÎÁÖÀ§ÀÇ ¸ðµç ±ÙÀ°ÀÇ ±¸Á¶¸¦ ¹«³ÊÆ®¸®¸ç
³ú°£ÀÇ ½Ã½ºÅÛÀ» ±úÆ®¸± ¼ö ÀÖ´Â ±â´ÉÀû ³úôÁÖ°üÀýÀÇ ±â´ÉÁ¶ÀýÄ¡·á°¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ Ä¡·áÆ÷ÀÎÆ®¶ó°í
»ý°¢µË´Ï´Ù.
|
| |
|
ÂüÁ¶ : ÇÑÀÇ»çÇùȸ Åë½Å¸ÁÀÇ
±â°í³»¿ë
|
Á¦¸ñ : »ç°æÁõ(°æºÎ ±ÙÀ̱äÀåÁõ,
¿¬Ã༺ »ç°æ, torticollis)ÀÇ ¿øÀÎ Áõ»ó ¹× Ä¡·áÀÇ ÇÙ½É
|
ÀÌ ±Û¿¡¼ ÁÖÀåÇÏ´Â »ç°æÁõÀÇ ¿øÀÎ, Áõ»ó
¹× Ä¡·áÀÇ ÇÙ½ÉÀº º»ÀÎÀÌ º¸´Â °üÁ¡ÀÓÀ» ¹Ì¸® ¾Æ½Ã±â ¹Ù¶ó¸ç ¿ÀÇØ ¾øÀ¸½Ã±â
¹Ù¶ø´Ï´Ù.(¹°·Ð ÀúÀÇ ÁÖÀåÀÌ Æ²¸± ¼öµµ ÀÖ°ÚÁö¿ä?)
»ç°æÁõÀ» ¾ç¹æ¿¡¼´Â ¸ñ(°æºÎ) ±ÙÀ°ÀÌ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ¼öÃàÇÏ¿© °í°³°¡ ¾ÕµÚ
¶Ç´Â ÁÂ¿ì µîÀ¸·Î ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ±â¿ï¾îÁö°í ¶Ç µ¹¾Æ°¡´Â ÁúȯÀ¸·Î¼ °æºÎ
±ÙÀ̱äÀåÁõ ¶Ç´Â ¿¬Ã༺ »ç°æÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼ Á¤¸éÀ» ¶È¹Ù·Î ÁÖ½ÃÇϱâ
Èûµé¸ç, ÀϾųª °ÉÀ¸¸é ´õ¿í ¾Çȵǰí, ¸ñÀÇ ÅëÁõÀ» µ¿¹ÝÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç,
¿øÀÎÀ¸·Î´Â ¾ÆÁ÷±îÁö ºÒ¸íÈ®Çϳª ½Å°æ°è ±âÀúÇÙ ¿îµ¿Á¶Àý±â´ÉÀÇ ÀÌ»óÀ¸·Î
¿©±â°í ÀÖÀ¸¸ç, 10% ¹Ì¸¸¿¡¼´Â ÀúÀý·Î Áõ»óÀÌ ¾ø¾îÁö±âµµ ÇÑ´Ù°í º¸°í
ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¯¹Ç·Î ¾ç¹æÀÇ Ä¡·á´Â º¸Å彺 ÁÖ»ç¿ä¹ýÀ̳ª ±× ¿Ü ¾à¹°¿ä¹ý, °æºÎ ±ÙÀ°
¶Ç´Â ½Å°æÀ» ÀϺΠÀýÁ¦ÇÏ´Â ¼ö¼ú¿ä¹ýµîÀ¸·Î Ä¡·áÇϰí ÀÖÀ¸³ª ¶Ñ·ÇÇÑ Ä¡·á¹æ¹ýÀº
µÇÁö ¸øÇϰí ÀÖ´Â ½ÇÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.
±×·¯³ª Àú´Â ½Å°æ±ÙÀ°°ñ°Ý°èÀÇ °üÁ¡¿¡¼ ±â´ÉÀû ³úôÁÖ°üÀýÀÇ ºÒ±ÕÇüÀ¸·Î
ÀÎÇÑ ÁßÃ߽Űæ°èÀÇ ¸»ÃʽŰæ°è ÅëÁ¦Á¶Àý±â´É »ó½Ç·Î º¸¸ç, °æÃߺ¯À§¿Í head
posture¸¦ °áÁ¤Áþ´Â ±â´ÉÀû ³úôÁÖ°üÀý À¯°ü±ÙÀ°(°æºÎÁÖÀ§±ÙÀ°ÀÏü)ÀÇ
Á¿ì Unbalance¿¡ ÀÖ´Ù°í º¸´Â °üÁ¡ÀÔ´Ï´Ù.
¿Ö³ÄÇÏ¸é ¼±Ãµ¼º »ç°æÁõÀ» Á¦¿ÜÇϰí´Â ´ëºÎºÐ °æÃߺÎÀ§ÀÇ ±ÙÀ°ÀÇ ºñÁ¤»óÀûÀÎ
¼öÃàÀ̳ª ÀÌ¿ÏÀÌ »ç°æÀÇ ÁÖ ¿äÀÎÀ¸·Î »ç·áµÇ±â ¶§¹®¿¡ »ç°æÁõÀ» Ä¡·áÇÏ´Â
Æ÷ÀÎÆ®´Â °æÃßÁÖÀ§¸¦ Áö³ª´Â ¸ðµç ±ÙÀ°±º ¹× ¸»ÃʽŰæ°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ
ÀÖÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ µÎ°³°ñÀ» ÁöÅÊÇϰí ÀÖ´Â °æÃßÀÇ ¿ªÇÐÀûÀÎ °ü°è¸¦ »ìÆì º¼ Çʿ䰡
Àִµ¥
¿ì¸®ÀÇ Ã´Ãß´Â ÈĵκÎÀÇ ¹«°Ô¸¦ ÁöÅÊÇϰí Àδë¿Í ±ÙÀ°Àº Á߷¿¡ ÀÇÇÑ ¸Ó¸®ÀÇ
°ü¼º¸ð¸àÆ®¸¦ °ßµð¾î ³»¾î¾ß Çϸç Áß·ÂÀÇ Áß½ÉÀº ÈÄµÎ¿Í °æÃßÀÇ ½ÅÀü±ÙÀÇ
¼öÃà·Â¿¡ ÀÇÇØ ±ÕÇüÀÌ À¯ÁöµË´Ï´Ù. ¶Ç ¿¬¾àÇÑ °æÃß »À·Î ¸Ó¸®ÀÇ ¹«°Ô¸¦
°ßµð±â À§Çؼ´Â Àδë¿Í ±Ù½Å°æ°è°£¿¡ º¹ÀâÇÑ »óÈ£°ü°è°¡ ¿ä±¸µË´Ï´Ù.
±×¸®°í °æÃßÁÖÀ§ÀÇ ±Ù Á¶Á÷µéÀº À̵éÀ» °¨½Î°í º¸È£ÇؾßÇϸç ÀÌ·¯ÇÑ °æºÎÀÇ
±¸Á¶¹°¿¡´Â ôÃßµ¿¸Æ, ³»°æÁ¤¸Æ, ÀÚÀ²½Å°æ°èÀÇ ±³°¨½Å°æ, ¼Òȱâ¿Í È£Èí±âÀÇ
Á¶Á÷ µîÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ °æÃߴ ô¼ö¿Í ½Å°æ±ÙÀ» °¨½Î°í ÀÖÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »óºÎ°æÃß´Â ³ú°£ÀÇ
ÇÏºÎ¿Í Á÷Á¢ ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ¾î ÀÌ »óºÎ°æÃßÀÇ ¾ÈÁ¤¼ºÀº ¾ÆÁÖ Áß¿äÇϸç, ÈĵκοÍ
°æÃß¿¡ ºÎÂøÇÏ´Â ±ÙµéÀÇ ±â½ÃºÎ(ÑÃã·Ý»)°¡ µÇ´Â Shoulder girdle
¶ÇÇÑ Áß¿äÇÏÁö¿ä.
Á¾ÇÕÇÏ¸é °æÃßÀÇ ¿©·¯ ±¸¼º¿ä¼Òµé°ú ¸»ÃʽŰæ°è Áï, û°¢, ½Ã°¢, ÀüÁ¤±â´É
µîÀÇ Æ¯¼ö°¨°¢ »çÀÌ¿¡´Â dzºÎÇÑ ¹Ý»ç¼º ¿¬°áÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ·¯ÇÑ ¼ö¿ë±â,
ÀÛ¿ë±â, ȤÀº ¹Ý»ç¿¬°á ±¸Á¶¹°¿¡¼ÀÇ Àå¾Ö´Â ÆòÇüÀå¾Ö, ½Ã°¢Àå¾Ö¿Í °°Àº
ÀÓ»ó¡Èĸ¦ ³ªÅ¸³»¸ç ´Ù¾çÇÑ °æºÎÀå¾ÖÀÇ µ¿Å뼺 ÁõÈıºÀ¸·Î¼ ³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®¿¡
»ç°æÁõÀÇ ¿øÀÎÀº °æÃß¿Í °æºÎÁÖÀ§ÀÇ ¸ðµç ±ÙÀ°ÀÇ ±¸Á¶¸¦ ¹«³ÊÆ®¸®¸ç ³ú°£ÀÇ
½Ã½ºÅÛÀ» ±úÆ®¸± ¼ö ÀÖ´Â ±â´ÉÀû ³úôÁÖ°üÀýÀÇ ±â´ÉÁ¶ÀýÄ¡·á°¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ
Ä¡·áÆ÷ÀÎÆ®¶ó°í »ý°¢µË´Ï´Ù.
±×¸®°í »ç°æÁõÀÌ ÀְԵǸé ôÃßÀÇ Áß½ÉÃà¿¡¼ ¸Ó¸®ÀÇ ¹«°ÔÁß½ÉÀÌ ¹þ¾î³ª°Ô
µÇ¾î ´ëºÎºÐÀÇ È¯Àڴ ôÃßÀÇ Ãø¸¸À̳ª Èĸ¸, Àü¸¸ µî º¯È¸¦ ÃÊ·¡ÇÏ¿©
µÎÅë, °ßºñÅë, ¿äÅë, °üÀýÅë..... µî °¢Á¾ ôÃßÁúȯÀ̳ª ±âŸ ¿©·¯
°¡Áö Áõ»óÀ» ¼ö¹ÝÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|